Como mejorar las alergias con remedios naturales

Las alergias se desarrollan con frecuencia cuando el sistema inmunologico reacciona ante un irritante externo, como el polen, picaduras y ciertas plantas o sustancias internas. Las alergias se tratan a largo plazo y las hierbas medicinales dan alivio y ayudan a reducir gradualmente las reacciones.

Es importante también cuidarnos con la dieta reduciendo la ingesta de comidas formadoras de mucosidad, como los productos lácteos, azúcar, harina blanca, grasas y alcohol.

Remedios generales

• Hierbas: Ortiga, sauquillo
• Remedio: haga una infusión de ortiga. Tome 3- 4 tazas por día, durante 3 meses. Alternativamente, haga 1 infusión con 1 cucharadita de cada hierba en 2 tazas de agua y tómela diariamente, durante 3 meses
• Hierba: escutelaria
• Remedio: haga 1 decocción y tome 2 tazas por día

Alergia al polen

• Hierba: sauquillo
• Remedio: haga 1 infusión y tome 2- 3 tazas por día. Tómelas unos meses antes y durante la temporada del polen.