Finalizando los tres grupos con los hidratos de carbono, queda concluido los pilares de la dieta disociada. Combinando bien cada grupo, es una dieta sencilla, variada, garantizando el abastecimiento nutritivo, ajustándose a las necesidades de cada un- Cereales.
- Frutas frescas.
- Edulcorantes: miel, zumos densos de frutas, jarabe de arce, azucara moreno, no se recomienda blanco.
- Patatas, boniatos, castañas marrones.
- Otros: levadura, algarroba, pudin en polvo.
- Bebidas: cerveza, vino tinto dulce.
- Frutas secas: ciruelas, albaricoques, pasas de corintio, a excepción de uvas pasas pertenecientes al grupo neutro.
- Prestar atencion: hay que rechazar las legumbres porque contienen tanto proteicas como hidratos de carbono, pero no hay nada en contra de pequeñas cantidades en sopas y caldos.
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